terre blanche - programme détox

Des programmes pensés pour votre équilibre

Reconnectez-vous à votre corps, recentrez-vous sur l’essentiel, et explorez une nouvelle dimension du bien-être. À Terre Blanche, nos programmes exclusifs vous accompagnent dans une transformation profonde et personnalisée. Que votre objectif soit la détox, la remise en forme ou la performance, chaque parcours est conçu pour vous offrir des résultats durables dans un cadre d’exception.

Laconium

Le laconium constitue une première étape avant le sauna. Chauffé à 40°, avec un taux d’humidité de seulement 20%, il offre une chaleur sèche et enveloppante, idéale pour apprivoiser les premières séances de « sweating » (sudation). Ce cocon doux et agréable présente également une alternative aux personnes ne supportant pas la chaleur extrême du sauna ni la forte humidité du hammam.

Sauna

Avec sa chaleur sèche de 85°C, le sauna invite à une profonde détoxification en stimulant l’élimination des toxines et en activant la circulation. Cette chaleur enveloppante libère des endorphines, procurant une sensation durable de plénitude, propice au sommeil et à la relaxation. Pour prolonger ses bienfaits et tonifier le corps, laissez-vous surprendre par la fraîcheur revigorante de la fontaine à glace toute proche : une friction tonique resserre les pores, réveille les sens et stimule l’éclat de la peau.

Hammam

Un bain de vapeur enveloppant vous plonge dans une atmosphère humide et apaisante, chauffée à 45°C. La chaleur bienfaisante du hammam dilate les pores, facilite l’élimination des toxines et purifie la peau en profondeur. Apprécié pour ses vertus détoxifiantes, ce moment privilégié invite à un lâcher-prise total : les tensions musculaires s’estompent, l’esprit s’apaise, et le corps retrouve une sensation de légèreté absolue.